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5分钟轻松减掉小肚腩两个减肥操轻松瘦小腹

时间:2016-08-27 23:21来源:网络整理 作者:采集侠 点击:
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  想除便秘,就必须促进大肠的蠕动,运动是必须的。根据各自的便秘类型,在晚上睡觉前选个合适的时间进行运动,提高身体柔韧度,促进肠胃蠕动,消除便秘减掉肚子上的肉肉,只需5~10分钟就足够了。

(责编:周雨乐、许荩文)

(责任编辑:减肥产品排行榜)
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