2018减肥产品权威排行榜前十(10)名

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跑步就能减肥?不一定 快去大田湾涨知识

时间:2018-02-13 18:11来源:网络整理 作者:减肥网 点击:
重庆商报上游财经记者王淳重庆商报讯8月3日,由市体育局、市体育总会主办的2017年重庆市“全民健身周”社会体育指导员技能培训暨展演活动在大田湾全民健身中心广

重庆商报上游财经记者王淳

重庆商报讯8月3日,由市体育局、市体育总会主办的2017年重庆市“全民健身周”社会体育指导员技能培训暨展演活动在大田湾全民健身中心广场举行,现场设置了健身操舞、网球、乒乓球的比赛和徒步、健身瑜伽、柔力球的展演,共有上千人参与。

值得一提的是,活动现场500多名社会体育指导员齐聚一堂,为市民的日常运动提供科学的建议,同时也指出了不少健身方面的误区,比如当下很火的跑步运动,其实并不适合减肥。运动损伤方面的权威专家杜忠义说,“如果体重过重,是不建议跑步的,因为对膝盖的损伤太大了,应该先从饮食方面着手减重。”

据了解,本次体质测试和科学健身指导活动将持续至8月11日,市民可免费前往咨询体验。

沙滩足球赛今日开幕

重庆商报-上游财经记者鲁蜜

重庆商报讯昨日,记者从市足管中心获悉,“我要上全运,健康中国人”全民健身系列活动——沙滩足球挑战赛、(重庆·秀山)渝鄂湘黔四省市边区足球邀请赛两项赛事将从本月5日起拉开序幕。

(责任编辑:减肥产品排行榜)
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